Вчера произошел случайный диалог со свекровью, возымевший терапевтический эффект. Совершенно случайно я осознала, что все это время мной реально помыкают обиды. Большие и малые, которые зародились именно в период скитаний. Меня в тот момент покинули все. Я страдала бессонницей и весила 44 кг. 2010-11 на мне остался как печать. И до сих пор я оцениваю людей с позиции того времени, того обиженного Я. Встаю в оборону, выпячиваю иглы, закрываюсь и не верю в чистоту помыслов. А сколько дряни льется из моего рта. Я понимаю, что над этим нужно работать. Но как простить то, что так больно ранило? Меня буквально искалечили: отвернулись все - бабушки, мать, любимый человек. Как я не стала бомжевать, одному Богу известно. Страшно до сих пор от этих воспоминаний.

В чем лечебный эффект диалога? ... Мне достаточно осознания и принятия, а дальше буду обсуждать это с терапевтом.